رادیو پویا

-
تازه های رادیو
-
راهنمای رادیو
-
بایگانی رادیو
-
برنامه همراهان
-
معرفی همراهان

تازه های پزشکی: استرس

استرس ، در واقع واکنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است. یعنی یا ذهن ما از درون برایمان استرس ایجاد می‌کند ویاعوامل بیرونی باعث بروز آن می‌شوند. مشکل بزرگ خیلی از ما این است که نمی‌دانیم چطور باید با استرسمان مبارزه کنیم و آن را درون خودمان از بین ببریم. اما نگران نباشید، چون در اینگفتار شما خواهید فهمید که استرس چیست و با راهکارهای خلاقانه‌ای که در ادامه به شما ارائه خواهد شد، علت استرس خودتان را پیدا خواهید کرد و به مبارزه با آن‌ها می‌پردازید.

۶ علامت استرس و اضطراب شدید - درمانکده

 

 




تلفن های رادیو پویا

تلفن رایگان از آمریکا و کانادا:

866-938-2788

تلفن بین المللی:

001-925-322-5499

-
اخبار دویچه وله
-
پیوندها

کمک مالی

رادیو پویا سازمانی غیر انتفاعی است و هزینه هایش توسط گردانندگانش و کمک مالی شنوندگانش تامین میگردد. این سازمان در آمریکا به ثبت رسیده است و کمک مالی شما از معافیت مالیاتی در آمریکا برخوردار است.

حمایت از برنامه شهر نوش پارسی پور

دانلود اپلیکیشن موبایل