تغذیه مداوم ترین عامل سلامتی ما می باشد. چشمهایمان هم تمامی ویتامین ها و مواد مغذی را از طریق تغذیه دریافت می کنند. تقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می شنویم به یاد شیوه های سنتی برای تقویت چشم ها می افتیم. مواد غذایی بسیاری هستند که اثراتی فوق العاده در تقویت چشم دارند.دکتر سلجوقیان در این گفتار به اهمیت تغذیه و سلامت چشم پرداخته است